Mi van, ha a fáradtság oka nem(csak) a pihenés hiánya?
Beszéljünk őszintén: a társadalmunk elfogadta, hogy egy nőnek természetes állapota a kimerültség.
Rengeteg szerep, amelyben meg kell felelni anyaként, munkatársként, párként, vagy barátként. Mindezt egyszerre és lehetőleg minden területen kiválóan.
Mindezt működtetni rengeteg energiát kíván.
Persze, azt is tanították nekünk, hogy ha elfáradunk, pihennünk kell.
De te is érzed: hiába alszol többet, hiába mész szabadságra, a belső feszültség és az ólomsúlyú fáradtság pár nap után visszatér.
Ismerősek számodra ezek a mondatok?
- Eleget pihenek, mégis úgy érzem, mintha átment volna rajtam az úthenger.
- Nem tudok éjjel sem rendesen pihenni, mert állandóan pörög az agyam.
- Már azt sem tudom, hogyan töltődjek fel, mert ahhoz is fáradat vagyok, hogy bármibe belefogjak.
Art coachként és energiabőség mentorként segítek felismerned a valódi okot: a fáradtságod nem az elvégzett munka mennyiségéből fakad, hanem azokból a rejtett energiaszivárgásokból, amelyekre talán sosem gondoltál.
Módszerem: deepmeart & SoulPrint
Nem csak beszélek a problémáról, hanem láthatóvá teszem.
Art coaching (művészetterápiás eszközökkel):
Nem alkotni hívlak. Ezeket az eszközöket arra használjuk, hogy megkeressük a rendszeredben azokat a gócokat, ahol elfolyik az erőd.
A vizuális munka segít ott is, ahol a puszta gondolkodás elakad.
SoulPrint Elemzések és Programok – 4 Terület Analízis:
A rendszerszemlélet alapján nézzük át az életed négy pillérét:
- természetes tehetség és képességek,
- kapcsolatok,
- pénzügyek, és
- személyes harmónia).
Megkeressük, hol van a „lyuk a vödrön”, vagyis mely területeken folyik el az éltető energiád.
Amint elzárjuk a szivárgást az egyik területen, az energiád nemcsak megmarad, hanem elkezdi táplálni a többi területet is.
A célom, hogy a pihenés miatti bűntudatod oldódjon, és ne csak „túléld” a mindennapokat, hanem elérjük azt az állapotot, ahol az energiád folyamatosan termelődik, nem elfolyik a semmibe.
Ki vagyok én ebben a folyamatban?
Verebi Ivett vagyok, és küldetésem a maximalista nők belső szoftverének „újrahuzalozása”, illetve a női energiabőség egy másféle megközelítésének megmutatása.
Art coachként és energiabőség mentorként egy olyan térképet adok a kezedbe (a születési kódod és az energetikai képed alapján), amivel végre nem a sötétben tapogatózol.
Azt tanítom meg neked, hogyan válts nézőpontot: hogyan váltsd le a bűntudat-alapú hajtást egy tudatos, energiabőség-alapú életre, és élj egy valóban teljes és gazdag életet, ahol az életed területei nem kizárják, hanem erősítve egymást összhangba kerülnek.
Tanulmányaim, képzéseim:
- Eötvös Lóránd Tudományegyetem Állam- és Jogtudományi Kar, társadalombiztosítási szervező szak
- Life- és Art Coach – Indigo Coaching
- Családi Rendszerszemlélet, Bach-virágterápia, NLP – Talentumok
- Stresszkezelés integratív szemléletben – Konnektív Felnőttképző
- Logoterápia, iránytű a belső úthoz – Konnektív Felnőttképző
- A hormonális egyensúly és a stressz kapcsolata – Konnektív Felnőttképző, folyamatban lévő képzés
Az első lépés a változáshoz:
A változás nem akaraterő kérdése, hanem a saját személyes rendszered rendszered ismeretéé. Ebben támogatlak mind a SoulPrint Elemzésekkel, mind a személyes, tökéletesen rád szabott Programokkal.
Végezetül álljon itt az egyik kedvenc idézetem Neale Donald Walsch-tól:
„Az új születésének lehetősége csak a régi lebontása árán lehetséges.”
Nincs több találgatás, csak pontos adatok a saját működésedről. Kezdd itt!
Írj annyit, hogy „kérem az elemzést” és felveszem veled a kapcsolatot.
Szívesen megismernél jobban? - Íme pár érdekesség rólam:
Szenvedélyes otthoni dzsungel nevelő vagyok: rengeteg szobanövényem van, akik rettentő jól érzik magukat. Persze, hiszen rengeteg gondoskodást kapnak tőlem.
A skandináv életérzés, és stílus mind gondolkodásmódban, mind a lakberendezésben rabul ejtő számomra, igyekszem a mindennapokba is becsempészni.
Gyerekkoromban vagy a könyveket bújtam vagy a mikroszkópom alatt vizsgáltam a rovarokat, leveleket, virágszirmokat.
Külsőleg egy apró termetű, törékeny nő vagyok, belül viszont határozott, egyedi látásmóddal rendelkező nő, aki nem fél vállalni a konfliktusokat, és bátran vállalja a személyiségét.
Ha újra születhetnék, biztosan előbb kezdek el ismerkedni a művészetekkel, legyen az zene, festészet vagy színház. Mivel ez a vonat már elment, ezért inkább szorgalmasan gyakorlok a közel 50 éves hegedűmön.